Что нужно брать с собой в бассейн?

Какие же вещи необходимы для посещения бассейна? Это в первую очередь интересует тех, кто решил стать пловцом (пусть даже и любителем). Из этой статьи Вы узнаете, что обязательно иметь при себе для допуска к занятиям в бассейне.


Справки от врачей

Чтобы попасть в бассейн, цена на посещение которого может разниться в различных заведениях, необходимо иметь медицинские справки. Она доказывает, что у Вас нет никаких опасных для окружающих заболеваний. В ней должно быть указано, что Вы здоровы и можете посещать занятия. Но стоит отметить, что не все фитнес центры с его наличием требуют справку. Сделать её можно, посетив своего терапевта, который даст необходимые направления. Главное сообщить ему о назначении документа!


Купальный костюм либо плавки

Наверное и так понятно, что без какой-либо из этих вещей Вас не пустят дальше холла. Мужчине стоит определиться с тем, какие плавки приобрести. Есть Бермуды, идеальные лишь для любителя, который не собирается ставить рекорды или плыть как профессионал. А самые удобные и универсальные слипы, т.к. они прилегают к телу и не мешают при длительном заплыве. Не забывайте учесть их размер. Они должны хорошо держаться на бёдрах и не сползать, а ещё лучше, если в них на поясе будет вшит шнурок! Женщинам следует подобрать закрытый купальник со своим размером. Если Вы решили посетить спортивные клубы в Тольятти, то бассейн будет прекрасным дополнением к занятиям на тренажёрах!


Специальная шапочка

Изделия, которые рассчитаны для взрослых, выпускаются с одним размером. Разница лишь в применяемом для их производства материале. Если Вы планируете редко ходить в бассейн, то вариант из латекса подойдёт. Но если посещения будут регулярными — идеальный вариант шапочка из силикона. Изделие из ткани тоже подходит, но при её использовании возможны трения о кожу. Также предлагаются изделия-гибриды, где сверху использована ткань, а с внутренней стороны силикон.


Принадлежности для душа и полотенце

Полотенце, например, пригодится и при походе в тренажёрные залы Тольятти. А вот перед входом в раздевалку сотрудники бассейна проверяют также наличие мыла и мочалки. Лишь при их наличии можно попасть на занятия. Посещение душа перед плаванием обязательно. Лишь так можно смыть с себя всю грязь и не принести её в воду. А по окончанию занятия тоже стоит помыться, ведь нет гарантий, что вода без микробов или бактерий. Вещи и экипировку стоит дома высушить, чтобы к следующему занятию всё было сухим и чистым!


Плавательные очки

Не все их любят, но при походе в бассейн ими лучше воспользоваться. Ведь из-за хлорированной воды возможно раздражение глаз и даже временное помутнение зрения. А это создаёт определённый дискомфорт. Да, жёсткие очки могут оставлять круги возле глаз. Но современные модели ныне производятся из мягких материалов, что снижает вероятность такого побочного эффекта. Аллергия на материалы тоже не беда. Есть изделия, в которые подмешиваются антиаллергические вещества. Но в данном случае рекомендуется посоветоваться с продавцом, чтобы выбрать то, что нужно!
В походе на плавание и большом теннисе есть общие черты – к ним нужно подготовиться заранее и ответственно. Например, в обоих видах спорта обязательно стоит заранее собрать экипировку, чтобы ничего не забыть и не пропустить занятие.

Made on
Tilda